L'homme le Monde et l'Univers

Ce qui m'engage à chercher à changer

 pour retrouver l'équilibre personnel ,

c'est que j'ai un espoir ;

j'ai la conviction que je peux réussir à atteindre

cet objectif.

Il est évident que si je crois pas que je peux

réussir à trouver mon équilibre ,

je ne tenterai pas de le

faire. D'ailleurs , si je ne suis pas convaincu que la

recherche de l'equilibre personnel  est une tâche

vraiment utile et valable pour moi ,

je ne vais certainement pas m'engager

dans une démarche de croissance.

La motivation qui conduit à rechercher l'équilibrepersonnel est basée

sur la conviction ( une croyance )

que la sensation et le sentiment

que des tensions

des douleurs

ou des souffrances ressenties

 ont assez duré

On ne peut pas être heureux parsque l'on a plus,

parceque l'on fait plus et parsque

 l'on est plus dans la vie.

l'actualisation de Soi n'est pas directement

liée à avoir , à

faire et être plus dans la vie.

S'ctualiser signifie avoir , faire et être

 en fonction de ses

propres potentialités et limites.

Connaître et respecter ses limites

est une façon plus sûre

de s'actualiser et de connaître le bonheur .